情商(Emotional Intelligence,EQ)是一种心理概念,指的是一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的能力。情商包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理四个主要领域,这些能力帮助个体更好地理解和管理自己的情绪,以及与他人建立和维护良好的关系。
情商可以通过学习和实践得到提高,例如通过学习如何控制情绪、提高自我激励能力、识别和理解他人的情绪以及处理人际关系等。
情商高的人在职场中有哪些优势?
如何提高情商?
情商与智商有何区别?